💪 Sport
3 recettes trouvées
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Smoothie récup' banane et beurre de cacahuète
Le verre d'après-séance : deux minutes de préparation, de quoi refaire le plein sans passer par la case cuisine.
5 minTrès facile
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Pancakes flocons d'avoine et banane
Trois ingrédients de base, pas de sucre ajouté, et une pile de pancakes qui cale vraiment.
25 minTrès facile
🍰
Porridge protéiné avoine-banane
Le petit-déjeuner qui tient jusqu'à midi. Cinq minutes de casserole, et on peut le préparer la veille.
10 minTrès facile